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维生素C的自白

大家好，我叫维生素C，是人体无法自己制造的一种维生素，人类花了两百六十多年才证明我能治疗并预防“坏血病”，因此江湖人也称我为“抗坏血酸”。

我顶着很多标签，这让我压力颇大！例如“必需营养素”、“抗氧化”、“清除自由基”等。

目前我比较明确的用处包括：

防治坏血病（这是我的看家本领、江湖立足之本）。

各种急慢性传染病及紫癜等辅助治疗。

肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝损害的解毒治疗等。

这次疫情的主角——新型冠状病毒，让江湖上关于我能提升免疫力、对抗病毒的传说再度热了起来。

更显眼的是，在抗疫的前线，医院重症医学科主任彭志勇教授团队近日在美国临床试验Clnicaltrials.gov网站上登记了大剂量维生素C（VC）治疗新冠肺炎临床试验，并已开始进行研究。

如此高光时刻，

有两种视角正在审视我，

到底我是炒作还是希望？

（图片来源：网易新闻）

（图片来源：ClinicalTrials.gov截图）

然而，在防治感冒/流感这个老问题上，各路的研究者们都已经围着我吵了几十年了......

更何况是刚出炉的新冠？

对一个小小的维生素来说，我战战兢兢地，希望人类能客观地评价我，好让我能脚踏实地地发挥我该有的作用。

接下来，请耐心、理性地

看看关于我的研究。

一

维生素C能预防或治疗病毒感染吗？

这里不得不提来自赫尔辛基大学公共卫生学院HarriHemil?教授的团队，从上个世纪90年代起，他们就开始对维生素C能否预防与治疗普通感冒作系统性综述（高质量研究证据）并逐年更新，持续